美無極慕康｜體重與健康管理
精準醫學減重
先找出造成肥胖的原因， 再決定適合的減重方法。
精準醫學減重，是由醫師評估體重變化、健康指標與生活習慣，找出影響體重管理的因素，再規劃個人化飲食、活動及必要的醫療協助。過程中持續追蹤，依身體反應與執行狀況調整計劃。
02 ·
精準減重
精準醫學減重， 不單只是客製化減重。
從代謝、荷爾蒙、睡眠、壓力到生活習慣，
透過多面向醫學評估，找出影響體重的因素，
再規劃適合個人的體重管理方式。
01 找出影響體重的原因
從身體狀況到生活習慣，了解每個人的體重管理需求。
大腦科學
睡眠・壓力・食慾
了解睡眠、情緒與壓力如何影響飲食行為，找出日常執行的困難。
家庭醫學
內分泌・荷爾蒙・新陳代謝
評估健康狀況與相關指標，釐清影響體重變化的身體因素。
基因與功能醫學
遺傳・功能醫學檢測・超音波檢測
由醫師依個人狀況評估檢測需求，作為規劃管理方式的參考。
02 依個人需求加入醫療輔助
根據評估結果與目標，由醫師討論適合的協助方式。
運動醫學／體態輔助
結合活動規劃與體態需求，評估是否搭配相關療程。
NEO 熱磁減脂・ELITE 冷凍減脂・INDIBA・LPG
醫療協助
依健康狀況與適應症，評估其他醫療方式；必要時搭配藥物治療。
高壓氧・EECP・必要時藥物治療
03 建立個人化的體重管理方式
整合評估與個人需求，持續追蹤並調整，讓計劃更貼近生活。
精準控醣
依飲食習慣，調整日常攝取。
代謝管理
追蹤健康指標與身體變化。
持續追蹤
依執行狀況，調整管理計劃。
02 ·
個人化飲食計劃
把醫學評估， 放進每天的飲食選擇。
個人化飲食計劃，
是精準醫學減重在日常生活中最重要的執行部分。
適合的飲食方式， 要能在生活裡實行。
醫師會依健康狀況、生活方式、工作時間、用餐習慣與預算，討論食物選擇、份量和餐次安排。早餐若只能從傳統早餐店選一項，也能從現有選擇開始，再調整其他餐次。
211 餐盤、低醣、生酮等都是可能使用的工具；選擇哪一種方式，需看個人需求與執行狀況。
211 餐盤、低醣、生酮等都是可能使用的工具；選擇哪一種方式，需看個人需求與執行狀況。
03 ·
OUR TEAM
知道該怎麼做，與生活中做得到，是兩回事
有人工作時長時間坐著，有人只能在固定預算內外食，也有人試過不同飲食方式，卻很難維持。這些限制會影響計劃能否持續，值得在一開始就納入討論。
01
看見不同的起點
從體重、代謝與健康狀況，到過去嘗試過的方法，了解每個人的問題在哪裡。
01
選擇可執行的方法
把工作、家庭、用餐習慣與體能放進規劃，決定合適的調整幅度。
01
隨進展重新調整
追蹤體重、健康指標與執行中的困難，遇到停滯或變化時再修正計劃。
04 · Experience
