心臟血管年齡
cardiovascular age
- 心血管年齡

什麼是血管年齡?
血管年齡是指您血管的健康狀態,並非根據實際年齡,而是反映血管因為生活方式、飲食習慣、壓力等因素導致的老化程度。即使您年齡尚輕,血管可能因長期不健康的生活習慣而提早衰老,這是許多心血管疾病的前兆。





為什麼要關注血管年齡?
當血管變得僵硬或出現阻塞,會增加高血壓、心臟病、中風等風險。因此,了解血管年齡可以幫助您預防相關疾病,及早調整生活習慣,維護血管健康。


如何改善血管年齡?
透過均衡飲食、保持運動、管理壓力、戒菸限酒等方式,您可以有效減緩血管老化,恢復年輕健康的狀態。專業的血管年齡檢測能夠提供具體數據,協助您了解血管狀況並制定相應的改善計劃。

「血流」掌握了健康的關鍵?
自律神經的平衡與血流
交感神經的運作
血管收縮、血壓上升、血流加速
→血流狀況變好(血流量少)

副交感神經的運作
管鬆鬆弛、血壓下降、血流量變多
→血流狀況變好(血流量慢)

交感神經和副交感神經交互進行維持良好平衡的運作,讓血管的收縮與鬆弛有節奏地進行,就能讓血液順暢地流經整個身體。

血流機能降低會導致 心臟與身體的不適
將氧氣和營養送至全身細胞的血流,對人體而言就是生命線。交感神經讓血管收縮、副交感神經讓血管松弛,以此讓血液流經全身。但是如果交感神經過度工作,血管收縮就有可能成為血流停滯、頭痛、肩膀僵硬、腰痛、甚至是腦梗塞或心肌梗塞等病症的原因。送到腦部的氧氣減少的話,思考力和判斷力也會減弱,心理狀態也會變得不安定。
不適會傳遍全身
身體是靠流遍全身的血液來連結的。如果有某處的血流堵住了,血液就會無法流到整個身體;如果某處發生不適,不適也會跟著血流傳到整個身體。




血管年齡檢查 了解血管健康
透過「血管年齡」的檢查,可以直接評估您血管的老化程度。血管年齡反映的是動脈硬化的狀況,若血管年齡超過實際年齡,意味著您的血管可能出現過早老化現象,心血管疾病的風險也會隨之增加。
血管機能檢查包括評估動脈硬化與血管彈性等重要指標,這些檢查能幫助您更好地了解血管健康,並及時採取措施來改善生活方式,降低風險。
血管機能檢查包括評估動脈硬化與血管彈性等重要指標,這些檢查能幫助您更好地了解血管健康,並及時採取措施來改善生活方式,降低風險。

定期檢查 預防心血管疾病
無論是檢測血液中的相關指標還是通過血管年齡的評估,這些檢查的目的都是為了及早發現心血管問題,避免嚴重疾病如冠狀動脈疾病的發生。
對於高風險人群,定期的健康檢查能有效降低心血管風險,並透過早期的生活方式調整,維持血管健康與長期的心血管保護。
對於高風險人群,定期的健康檢查能有效降低心血管風險,並透過早期的生活方式調整,維持血管健康與長期的心血管保護。


心血管檢測大集合!哪些檢測能早期發現心血管問題?
隨著年齡增長,心血管的健康狀況逐漸成為影響生活品質的重要因素。透過早期的血管功能檢查,不僅能檢測血管年齡(Vascular age)——即動脈硬化與血管老化的程度,還能利用血液中多項指標來綜合評估心血管疾病的風險,幫助您及時採取預防措施。
針對心血管的檢測,往往採用多項指標的組合分析,這樣才能更全面地發現潛在問題。對於40歲以上的高危險群(如高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、壓力大或家族病史),定期檢查更是防止心血管疾病惡化的關鍵。
針對心血管的檢測,往往採用多項指標的組合分析,這樣才能更全面地發現潛在問題。對於40歲以上的高危險群(如高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、壓力大或家族病史),定期檢查更是防止心血管疾病惡化的關鍵。
1.總膽固醇 (T-CHO):總膽固醇是血液中所有膽固醇的總和,高膽固醇會增加動脈硬化與心血管疾病風險。
2. 低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C):俗稱「壞膽固醇」,會促進血管壁斑塊形成,進而導致動脈硬化,增加心臟病與中風的風險。
3. 高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C):俗稱「好膽固醇」,它能幫助清除壞膽固醇,保護血管,降低心血管疾病的風險。
4. 三酸甘油脂 (TG):血液中的脂肪,當其與高膽固醇並存時,會增加心血管疾病的風險。
1. 纖維蛋白原 (Fibrinogen):這是血液凝固過程中的一種蛋白,數值過高可能增加血栓風險,影響血管功能。
2. 高敏感性C反應蛋白 (hs-CRP):這是體內炎症的標誌物,炎症越高,心血管疾病的風險也越高。
3. 胰島素 (Insulin):測量空腹狀態下的胰島素水準,可用於評估胰島素抵抗和代謝異常,這些問題與心血管風險密切相關。
4. 同半胱胺酸 (Homocysteine):高水準的同半胱胺酸會增加動脈硬化風險,儘管其應用較少,但仍被視為心血管風險因素之一。
現代預防醫學與功能醫學的發展,使我們能透過更精密的檢測來精準預測心血管疾病風險,並根據患者的個體差異提供個人化的預防與治療方案。以下是幾項功能醫學常用的檢測技術:
1. 先進的脂質檢測(Advanced Lipoprotein Testing):除了傳統的膽固醇檢查,功能醫學診所會檢測小顆粒低密度脂蛋白(small dense LDL)和高密度脂蛋白亞型(HDL subtypes),這些指標可以更加精確地評估心血管疾病風險。另有 ApoB 和 Lipoprotein(a) 檢測,用來了解更深入的脂蛋白變異,提供更全面的風險評估。
2. 基因檢測:針對有家族病史的患者,進行基因檢測可以幫助評估是否存在遺傳性心血管疾病的風險,並依據基因結果進行預防與早期干預。
3. 炎症標記物檢測:除了hs-CRP,功能醫學也會檢測其他與心血管疾病相關的炎症標記物,如白介素-6(IL-6)和腫瘤壞死因子α(TNF-alpha)。這些指標能反映體內的慢性炎症,幫助預測動脈硬化的進展。
這些檢測技術不僅提升了對心血管疾病的早期發現能力,還能針對特定風險提供精準的預防策略,真正做到個人化的健康管理。