靜脈曲張
Varicose veins
靜脈曲張：從理解病因到預防與治療
靜脈曲張是什麼？
靜脈曲張是一種常見的血管疾病，發生於腿部的靜脈。當靜脈內的瓣膜功能不正常，無法有效地將血液從腿部送迴心臟時，血液會積聚在靜脈中，導致靜脈擴張、扭曲，形成明顯的藍色或紫色腫脹，稱為靜脈曲張。這種情況多見於腿部和腳踝處，但也可能出現在其他部位。
哪些人容易得到靜脈曲張？
靜脈曲張的發病風險會隨著年齡的增長而增加，並且有以下幾個常見的高危險因素：
年齡
女性的發病率高於男性，特別是懷孕或服用激素治療的女性，因為荷爾蒙會削弱靜脈壁結構。
性別
吸菸者的風險是不吸菸者的4倍。
家族病
有靜脈曲張家族病史的人更易患病。
長時間站立或坐著
職業需要長時間站立或久坐會增加血液在腿部的積聚，導致靜脈曲張。
肥胖
超重會對腿部靜脈施加更大的壓力，增加發病風險。
懷孕
懷孕會增加血流量並壓迫骨盆靜脈，從而提高靜脈曲張的風險。
會有哪些症狀？
靜脈曲張的症狀主要表現在腿部，常見的症狀包括：
腿部沉重感或疼痛
特別是在長時間站立或坐著之後感到加劇。
腫脹
腳踝或小腿區域的腫脹，尤其在晚上更明顯。
靜脈腫脹可見
表皮下可見扭曲、膨脹的藍色或紫色靜脈。
皮膚變化
皮膚變色，嚴重時會出現濕疹或潰瘍。
肥胖
靜脈瘙癢或刺痛感。
會有哪些症狀？
醫生會通過身體檢查和一些檢測來診斷靜脈曲張。常見的診斷方式包括：
視診
醫生會檢查腿部的靜脈是否有扭曲、腫脹現象。
超音波
通過靜脈超音波來檢查血液流動情況，確定靜脈瓣膜是否功能正常，以及是否有血栓的形成。
靜脈造影
較為少用，這是一項通過注射顯影劑來觀察靜脈狀況的檢查。
如何預防靜脈曲張？
預防靜脈曲張的關鍵在於改善血液循環和減少靜脈壓力。以下是一些有效的預防措施
保持健康體重
減少對腿部靜脈的壓力。
定期運動
如散步、游泳等能促進腿部血液循環，防止靜脈血液滯留。
避免長時間站立或久坐
在工作或休息時，定期伸展腿部或抬高雙腳，幫助血液迴流。
穿著壓力襪
壓力襪能提供均勻的壓力，幫助血液向上流動。
保持適當姿勢
避免交叉雙腿，這會影響血液流動。
保持均衡飲食
高纖維和低鹽飲食可以幫助預防便祕，減少對靜脈的壓力。
治療靜脈曲張的方法
根據靜脈曲張的嚴重程度，治療方法可分為非侵入性和侵入性療法：
非侵入性療法
包括穿著壓力襪、改變生活方式和避免久站久坐等。
侵入性療法
01 硬化療法：將化學藥劑注入曲張的靜脈，使其閉合和消失。
02 靜脈剝離術：外科手術移除嚴重曲張的靜脈。
03 雷射或射頻療法：利用雷射或射頻能量封閉靜脈，促使血液流向健康的靜脈
02 靜脈剝離術：外科手術移除嚴重曲張的靜脈。
03 雷射或射頻療法：利用雷射或射頻能量封閉靜脈，促使血液流向健康的靜脈
