“老師 您最近忙教學、比賽，處於高度疲勞，要不要去試試高壓氧艙？”
上個月初剛結束3週的歐洲訓練與比賽回國後，看見Line 跳出這段的文字，當時身陷歐洲時差，幾乎每天都到天亮才想睡覺，但是天亮我就要開始在臺灣準備上課，天亮就開始上班？ 是的 因為 我們學校的校壘的練習是早上六點開始我自己也會 早上起來練船 這樣子比較不會佔用到白天的時間。
看到這樣子的訊息
加上 本身長年擔任國家隊教練，及也是潛水教練，對於高壓氧的功效非常清楚，其實早就想幫選手尋求相關資源，來協助選手高強度訓練後的恢復，也就馬上請學生協助連繫與安排。看一下 快滿出來的行事曆，很快地敲好日期與時間，原來我要去的地方 叫 「美無極慕康診所」！
跟我想像的不一樣，一開始我還以為是專門為運動員設計與開放的場所，一進門，哇~~ 這診所也太豪華了吧…看來所設定的客群應該是不簡單的非富即貴心裏想想也是這裏是內湖 還包下大樓的整整兩層…
親切的接待人員迎面而來 笑容可掬，引導我們入座，端上茶水與點心，讓我們填寫相關的資料後，接著帶我們到諮詢師的辦公室，先依所填寫的資訊進行一對一瞭解與諮詢再將我今天要進行的高壓氧體驗的相關內容與規範及注意事項 進行詳盡的說明。本來我想 這樣子可能就要直接去體驗了，想不到，我們被帶到 林院長的診間，哇~~ 這樣子的程序也太謹慎與完整了吧心裏有滿滿被照顧到及被受尊榮的感覺 (果真是做VIP級服務的)一眼見到林院長 也是立馬被震驚到 這院長也太漂亮了吧
五官、皮膚，特別是皮膚也照顧的太好了 白裏透紅 (因為我帶著太太一起過去，我們倆都是戶外咖，基本上就是小黑人兩個，在林院長面前一對比，更是黑到底了)
林院長，再次看了我所填寫的資料，再次詢問我的需求與現況，以及再次說明進行高壓氧的原理、效益與注意事項，接著在我清楚之後，簽下同意書，在美麗院長的笑容中，我們被引導到樓上的高壓氧體驗室。
體驗室外，是一個開放式的吧台，明亮的光景，旁邊佈置成很舒服很雅緻的沙龍，是給賓客休息的場所，即是只在光在這邊喝上一杯咖啡，應該也很有療癒效果吧(好像劉佬佬逛大觀園的我們兩夫妻 一直在哪邊 哇來 哇去的 哈)
接著 我們就到了今日的重點 高壓氧艙，接著朝著我們走來的是親切的操作員(我此時心想，從一開始進來到現在，我已經遇到六個不同職務與層面的人了，如果一個體驗或療程，至少需要六個人來服務，而且基本上都是專業人士，那麼這個項目的定價應該不扉才是。等體驗完再來查一下好了)
換好衣服後，親切的操作員開始說明相關的細節，加壓程序、耳壓平衡、減壓程度等，因為我本身也是潛水教練，對於這些概念相對清楚，操作員在明白我的相關背景之後，也比較放心地，讓我進入高壓氧艙的體驗。
我不喜歡太吵雜，所以請操作員將音樂關到最小聲，看著佈滿星空的屋頂，一口一口的感受這個期待已久的體驗，整整快一個小時的時間，操作員全程都在盯著我的反應、呼吸流暢度、有沒有不舒服，這輩子大概是第一次有人整整一個小時眼睛都不扎地看著你，(如果有她不是很愛你，就是你需要被看 … 哈 我是後者 ) 很快地一個小時就過去了，過程中的冷熱變化、耳壓變化都沒有造成不適感，這也讓我開始期待，那麼做完之後呢？當然我也明白，沒有什麼事是可以做一次什麼身體狀況就會有明顯地改變的，但是還是會期待的。
一走出診所，比較明顯感受到的是身體的疲勞感跟腦子重重的感覺都消失了，整個人輕快了許多。這蠻神奇的，所以我還蠻期待晚上會有什麼效果
高壓氧的效益 可以改善睡眠 這正是身陷時差調整地獄的我最需要的，做完之後的第一晚是我這一週以來睡得最沈的一天(不過很可惜我晚上七點多回到家之後就熟睡了，但是我的睡眠習慣睡很少，所以我在11點的時候，睡飽了…… )
當我11點醒來的時候，天吶 怎麼睡得這麼好，這個高壓氧真的不錯，精神恢復的超讚，現在精神百倍啦！哈哈哈哈哈，但是拿起手機看見時間的數字後，我臉都綠了… 啊 …現在晚上 11點 我睡飽了 是要做啥呢？
突然間瞄到一旁的太太 嗯嗯嗯嗯 …
高壓氧效益 第二點 促進血液循環 增進男性雄風， 評語：大拇哥！
結果 我還是眼睛打開 到天亮後直接去上班……哭哭
第二天我就好奇 那麼 這樣子的效果可以持續多久？
第二天 晚上要睡覺時 入睡的速度 跟品質 相較於以往好，
但不似剛做完那麼沉，
血液循環在前一天循環過後，好像又回到五十歲的中年大叔的流量
我在想那第三天呢？ 跟第二天差不多，可以清楚感受到又更弱了一些
第四天大概就差不多了，所以我想依我這次的體驗，我可能能一個星期來個兩次，這樣子這些效果才能持續維持。
如果 我們的大笨牛在準備2026世錦賽前集訓的時候，也能有高壓氧來輔助恢復那該有多好啊！ 只能在這邊許願啦！
最後心裏非常感謝林院長細心的諮詢，這是一次美好的體驗，讓我的血液呼吸到多年不足的氧氣，如果各位好朋友，住在北部，有興趣，也有能力的，請記得上網尋找 美無極慕康診所
地址是在 臺北市內湖區瑞光路60號6樓。
